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感统训练前,如何帮助孩子进行放松?

文章出处: 作者:杰奥教育 人气:124 发表时间:2019-01-10

  进行感统训练前,如何帮助孩子进行放松?儿童在成长过程中,必须首先在感觉运动方面成长,比如,他和母亲之间有一种互动,这是基本的感觉运动。帮助孩子进行感统训练前做放松很有必要的!


感统训练前,如何帮助孩子进行放松?


  感统训练前,如何帮助孩子进行放松?

  1、仰卧

  孩子仰卧的姿势。(1)以肩为轴心,将其手臂沿与身体横向垂直的平面运动,慢慢感觉他手臂的力量及力量的变化,帮助他的肩膀用力,从而放松肩膀与手臂。(2)以肩为轴心,将其手臂与身体纵向垂直的平面运动。做法与目的如上。若孩子不配合,可以告诉他如何用力,并给以辅助。脚也是如此。

  2、正坐

  孩子正坐,大人往后掰其双肩,帮他打开肩胛肩。

  3、侧卧

  孩子侧卧,大人坐在他的臀部,把他朝上的肩膀往外侧下压,直到与另一肩持平。慢慢用力,慢慢让他放松。另一肩也如此。

  4、跪着

  孩子跪着,臀部坐在自己脚跟上,双臂上举,头部上提,臀部用力往下坐。训练者用膝盖顶其后背,帮他打开前胸、后背和肩膀。

  5、平坐

  孩子双腿伸直,与上身成直角。训练者的前胸紧贴孩子后背,坐在他后面,按其双肩往后仰卧,帮其打开前胸与后背。

  人的脊柱与旁边的自律神经是相联的,上述动作都是帮助自律神经解放。因为我们必须帮助孩子学会紧张与松弛。如果让他在极度紧张状态下,直接进入感统训练,效果极差。

  所以,在进入感统训练前,就要观察孩子是紧张呢?还是放松。一个孩子坐着,用手一摸他的肩,就可感觉到他紧张与否。有的一碰就躲开,这就需要通过以上等各种手段帮助他消除紧张。

  家长通过放松孩子的肌肉,可以很好的降低孩子的焦虑,从而帮助他更好地进入训练的状态。在良好状态的情况下,孩子容易投入到感觉感知统合的过程中,去体会每一个感觉渠道获得的信息之间的整合--这正是感觉统合的精髓所在。


感统训练前,如何帮助孩子进行放松?


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